Cours collectif animé par un éducateur diplômé d’état.
Pratiqué dans le bassin sportif en statique et/ou sous forme de longueur.
L'îlo Bulle Centre Aquatique à Contres
L'îlo Bulle
DURÉE45min
CALORIES400 Cal
TARIF10,50€
Cours collectif animé par un éducateur diplômé d’état.
Pratiqué dans le bassin sportif en statique et/ou sous forme de longueur.
Ludique et entrainant, l'Activ'Jump est accessible à tous !
Activité aquatique accessible à tous avec un effort soutenu.
Basée sur un effort de type cardio-respiratoire intense
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
De la nage avec des palmes
Pour travailler l’ensemble des parties du corps ainsi que le cardio
Faite vivre votre corps tout en douceur !
